おしりニキビが痛い!自宅での過ごし方

おしりニキビが痛い!自宅での過ごし方

学校や会社となると、あまり何でも行える環境ではありませんが、自宅なら話は別ですよね。
私たちの24時間の中で自宅にいる時間は寝る時間を含めて12時間前後という場合が多いと思われます。(日中学校や仕事に出かけている場合)
その一日の半分の12時間をどうおしりニキビによい環境で過ごすかって大切です。
ニキビそのものが、治り始めたら一気に治るモードに突入してくれることもあるので、しっかりとケアをしましょう。
●座るという行為に気を付けよう
おしりニキビがある人の多くは、座っている時間が長かったり、座っている椅子そのものが硬かったりすることが多くあります。
どうやら、おしりには最悪な環境なのです。ですから、椅子に座るときにもクッションや座布団を準備したり、椅子そのものに座ることを避けることが大切です。
●自宅では下着どうしてる?
おしりニキビの原因の上位に挙げられる下着ですが、自宅では締め付け感の少ないものやノーパンがお勧めです。また、おしりに負担も掛からずに通気性の良さで選ぶと、トランクスタイプのものがお勧めです。女性用のトランクスも発売されていますから、このような商品を使ってみることも検討してみて下さいね。
●ピタッとしたパンツ派は危険
服装についてですが、やはりピタッとしたパンツ派ですとおしりが蒸れやすくおしりニキビの発生に繋がります。
あまりピタッとこないパンツ、もしくはスカートにする方がおしりには効果的です。

 

おしりのニキビを治したい!!